Coach de vie : fiche métier
Quel est le rôle d'un coach de vie ?
Le coach de vie accompagne les individus dans leur développement personnel et professionnel, en les aidant à atteindre leurs objectifs et à résoudre leurs problèmes. Le coach de vie peut intervenir auprès de personnes de tous âges, que ce soit des enfants, des adolescents, des adultes ou des seniors. Selon le Syndicat national des coachs professionnels, il y avait environ 10 000 coachs professionnels en France en 2020.
Le coaching de vie peut apporter beaucoup à des enfants et des adolescents qui rencontrent des difficultés dans leur vie personnelle ou scolaire. Le coach de vie peut les aider à développer leur estime de soi, leur confiance en eux, leur motivation et leur persévérance. Il peut également les aider à gérer leurs émotions, à résoudre leurs conflits et à prendre des décisions. Selon l’Observatoire national de la santé mentale, près de 18% des enfants et des adolescents de 3 à 17 ans souffrent de troubles mentaux en France.
Le coaching de vie peut également apporter beaucoup à des familles qui rencontrent des difficultés relationnelles ou des conflits. Le coach de vie peut les aider à améliorer la communication au sein de la famille, à gérer les conflits de manière constructive et à trouver des solutions pour améliorer le bien-être de chacun. Selon l’Institut national d’études démographiques (INED), le taux de divorce en France était de 53% en 2018.
Le coaching de vie peut également être bénéfique pour les salariés en entreprise qui rencontrent des problèmes professionnels, tels que le stress au travail, les conflits avec les collègues ou le management, le harcèlement ou le burn-out. Le coach de vie peut les aider à gérer leur stress, à développer leur assertivité, leur confiance en soi, la maîtrise de leurs émotions, leur communication et leurs aptitudes sociales. Selon l’enquête Santé et sécurité au travail en France, menée par l’Institut national de recherche et de sécurité (INRS) en 2020, près de 50% des salariés déclarent avoir été exposés au stress au travail au cours de l’année précédente.
Un coach de vie peut-il améliorer le bien être au travail ?
La présence d’un coach de vie en entreprise peut aider les salariés à développer leur potentiel, leur confiance en eux, leur motivation et leur performance. Il peut également les aider à gérer leur stress, à améliorer leur communication et leur collaboration et à trouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Pour l’entreprise, le coaching peut contribuer à améliorer la qualité de vie au travail, à réduire les absences pour maladie, à favoriser la fidélisation des salariés et à augmenter la productivité.
Selon une étude menée par l’Institut national de recherche et de sécurité (INRS) en 2018, 57% des entreprises françaises proposaient des actions de prévention des risques psychosociaux, dont le coaching en entreprise fait partie. Selon le baromètre du coaching en entreprise, mené par l’Association française de coaching (AFC) en 2018, 63% des entreprises qui avaient mis en place un dispositif de coaching avaient constaté une amélioration de la qualité de vie au travail, et 57% avaient observé une augmentation de la productivité.
Il existe de nombreuses formes de coaching en entreprise, telles que le coaching individuel, le coaching de groupe, le coaching d’équipe, le coaching de direction, etc. Le coaching en entreprise peut être proposé sous forme de missions ponctuelles ou de programmes sur plusieurs mois (la durée moyenne d’un programme de coaching en entreprise était de 6,4 mois selon la dernière étude citée).
Quelle est la différence entre coach de vie et coach professionnel ?
Le coach de vie et le coach professionnel sont deux professions de la santé mentale qui ont pour mission d’accompagner les personnes dans le développement de leurs compétences et de leur potentiel. Cependant, il existe quelques différences entre ces deux professions.
La principale différence réside dans le domaine d’intervention : le coach de vie accompagne les personnes dans leur vie personnelle et leur bien-être global, tandis que le coach professionnel accompagne les personnes dans leur développement personnel et professionnel.
- Public ciblé : Le coach de vie s’adresse à un public plus large et peut accompagner toutes sortes de personnes, quels que soient leur âge, leur milieu social, leur profession, etc. Le coach professionnel, quant à lui, s’adresse généralement à un public plus spécifique et peut être spécialisé dans un domaine d’expertise, comme le coaching en carrière, le coaching en leadership, le coaching en performance, etc.
- Méthodes et outils utilisés : Le coach de vie peut utiliser une grande variété de méthodes et d’outils adaptés aux besoins et aux objectifs de ses clients, comme la méthode de la visualisation, la technique de la relaxation, etc. Le coach professionnel, quant à lui, peut utiliser des méthodes et des outils plus spécifiques et orientés vers le développement professionnel, comme la méthode de l’analyse de l’environnement, la technique de la définition des objectifs SMART, etc.
- Formation et diplômes : Pour devenir coach de vie, il n’est pas obligatoire de suivre une formation professionnelle reconnue par l’Etat. Cependant, il est recommandé de suivre une formation professionnelle pour acquérir les compétences et les connaissances nécessaires pour exercer ce métier de manière professionnelle et éthique. Le coach de vie peut par exemple suivre une formation en coaching de vie, en développement personnel, en psychologie positive, etc.
En conclusion, le coach de vie et le coach professionnel sont deux professions qui ont pour mission d’accompagner les personnes dans le développement de leurs compétences et de leur potentiel. Cependant, ils s’adressent à des publics différents et utilisent des méthodes et des outils différents. Le coach de vie s’adresse à un public plus large et peut accompagner toutes sortes de personnes dans leur vie personnelle et leur bien-être global, tandis que le coach professionnel s’adresse généralement à un public plus spécifique et peut être spécialisé dans un domaine d’expertise, comme le coaching en carrière, le coaching en leadership, le coaching en performance, etc.
Le bien être de vos salariés compte pour vous ?
Contactez-nous et nous vous présenterons en détail nos solutions et notre approche.